THEO DÕI CHÚNG TÔI

Giấy phép thiết lập MXH số 61/GP-BTTTT, do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 29/01/2021.

Muốn bắt đầu ngày mới như một tỷ phú? Hãy học cách... không làm gì cả

Nguyễn Ánh Ngọc

Nguyễn Ánh Ngọc

4 ngày trước Công khai

Khác với nhiều CEO luôn chạy đua với lịch trình dày đặc, Jeff Bezos lại chọn một cách tiếp cận hoàn toàn ngược lại.

Muốn bắt đầu ngày mới như một tỷ phú? Hãy học cách... không làm gì cả - ảnh 1

Buổi sáng của ông không có họp hành, không kiểm tra điện thoại, và cũng không có sự vội vàng. 

Thay vào đó, Bezos dành thời gian thư thả để thưởng thức cà phê, đọc báo và ăn sáng cùng gia đình. Điều đặc biệt là ông tránh xa điện thoại ít nhất trong một giờ sau khi thức dậy.

Có thể bạn sẽ nghĩ đó là sự lười biếng, nhưng các nghiên cứu từ Đại học Stanford chỉ ra rằng thói quen này thực sự rất có lợi cho não bộ.

Nó giúp nâng cao khả năng tư duy và trí nhớ, đồng thời giảm bớt áp lực tinh thần do “nhiễu thông tin” từ việc sử dụng thiết bị số liên tục.

Ngoài ra, việc tránh tiếp xúc sớm với màn hình cũng giúp hạn chế mỏi mắt và nguy cơ suy giảm trí nhớ.

Vậy nếu không lướt email hay cập nhật tin tức ngay khi thức giấc, bạn có thể làm gì để khởi đầu một ngày hiệu quả?

Hãy thử thiền nhẹ nhàng hoặc vận động cơ thể bằng các bài tập đơn giản. 

Ghi lại những điều bạn biết ơn hay dành thời gian trò chuyện với người thân cũng là cách tuyệt vời để làm mới tinh thần. Hoặc đơn giản hơn, bạn có thể cho đầu óc nghỉ ngơi, chuẩn bị sẵn sàng cho những quyết định quan trọng sẽ đến sau đó.

Jeff Bezos duy trì thói quen này không chỉ để trở thành tỷ phú, mà quan trọng hơn là giữ cho tâm trí luôn minh mẫn và cảm xúc ổn định.

Đây chính là nền tảng giúp ông đưa ra những quyết định quan trọng nhất trong trạng thái cân bằng và sáng suốt. 

Bạn nghĩ sao về cách làm này, liệu cách này có làm tăng hiệu quả công việc của bạn? 

0 Bình luận
Chia sẻ

Cùng cộng đồng

Khởi nghiệp từ bán quần áo... chỉ với 5 triệu đồng?

Đó là cách tôi "vỡ mộng", rồi lại đứng lên... trong hành trình kinh doanh của mình. Xem thêm

Khởi nghiệp từ bán quần áo... chỉ với 5 triệu đồng?
0 Bình luận
Chia sẻ

Đầu tư chứng khoán dài hạn hay ngắn hạn mới thực sự kiếm lời?

Khi cân nhắc giữa đầu tư chứng khoán dài hạn và ngắn hạn, nhà đầu tư cần hiểu rõ sự khác biệt cơ bản của hai phương thức này để lựa chọn phù hợp. Xem thêm

Đầu tư chứng khoán dài hạn hay ngắn hạn mới thực sự kiếm lời?
0 Bình luận
Chia sẻ

Bài học từ hành trình xây dựng đế chế SM

Đó là bài học về tinh thần kiên trì và tầm nhìn chiến lược của gia đình tỷ phú Henry Sy. Xem thêm

Bài học từ hành trình xây dựng đế chế SM
0 Bình luận
Chia sẻ

Câu chuyện đầu tư chứng khoán của tôi

Bắt đầu từ lần mua cổ phiếu đầu tiên đầy thử thách... Xem thêm

Câu chuyện đầu tư chứng khoán của tôi
0 Bình luận
Chia sẻ

Đầu tư chứng khoán ngắn hạn: Bí quyết sinh lời nhanh chóng

Trong tài chính, đầu tư chứng khoán ngắn hạn là một chiến lược tạo cơ hội sinh lời nhanh chóng, nhưng cũng đòi hỏi người tham gia phải hiểu được cơ bản. Xem thêm

Đầu tư chứng khoán ngắn hạn: Bí quyết sinh lời nhanh chóng
0 Bình luận
Chia sẻ

Từ đỉnh cao đến vực thẳm: Câu chuyện cảnh tỉnh từ Byju's - một "kỳ lân" giáo dục

Đây là bài viết phân tích từ góc nhìn kinh doanh & chiến lược phát triển startup, dành cho nhà sáng lập, nhà đầu tư và người làm trong lĩnh vực giáo dục công nghệ. Xem thêm

Từ đỉnh cao đến vực thẳm: Câu chuyện cảnh tỉnh từ Byju❝s - một ❞kỳ lân❝ giáo dục
0 Bình luận
Chia sẻ

Cách đầu tư ngắn hạn hiệu quả cho người mới

Đầu tư ngắn hạn được xem là "cánh cửa nhanh" để tạo ra dòng tiền với nhiều nhà đầu tư trẻ hoặc người mới bước vào thị trường. Vậy như thế nào là đầu tư ngắn hạn? Xem thêm

Cách đầu tư ngắn hạn hiệu quả cho người mới
0 Bình luận
Chia sẻ

Từ chai nước mía đến lô đất đầu tiên của tôi!!

Đây là hành trình đầu tư "vừa ngốc vừa may" của tôi... Xem thêm

Từ chai nước mía đến lô đất đầu tiên của tôi!!
0 Bình luận
Chia sẻ

Ferruccio Lamborghini: Từ lời khinh bỉ thành biểu tượng siêu xe thế giới

Câu chuyện về Ferruccio Lamborghini, nhà sáng lập thương hiệu siêu xe lừng danh, chính là minh chứng sống về bài học bản lĩnh, kiên định. Xem thêm

Ferruccio Lamborghini: Từ lời khinh bỉ thành biểu tượng siêu xe thế giới
0 Bình luận
Chia sẻ

Hành trình đầu tư của tôi: Từ vàng đến bất động sản

Đây là những bước đi "bài học" mà tôi đã và đang trải qua. Xem thêm

Hành trình đầu tư của tôi: Từ vàng đến bất động sản
0 Bình luận
Chia sẻ

Từ một câu nói dối đến đế chế giày toàn cầu!!

Đây là câu chuyện khởi nghiệp khi không có gì trong tay của 1 doanh nhân lừng lẫy mà bạn có thể biết. Xem thêm

Từ một câu nói dối đến đế chế giày toàn cầu!!
0 Bình luận
Chia sẻ

Tôi đã bắt đầu đầu tư chứng khoán như thế nào

 Đây là một hành trình từ nỗi sợ đến sự kiên nhẫn. Xem thêm

Tôi đã bắt đầu đầu tư chứng khoán như thế nào
0 Bình luận
Chia sẻ

Quỹ mở: Bí mật đầu tư dễ dàng mà ít ai biết

Quỹ mở thành một lựa chọn đầu tư hấp dẫn đối với cá nhân, tối ưu hóa dòng tiền. Vậy quỹ mở là gì, có những loại nào và đâu là lợi ích, rủi ro cần khi tham gia? Xem thêm

Quỹ mở: Bí mật đầu tư dễ dàng mà ít ai biết
0 Bình luận
Chia sẻ

💬 Cảm giác lần đầu mua cổ phiếu

Cứ tưởng dễ, ai ngờ hồi hộp từng phiên! Xem thêm

💬 Cảm giác lần đầu mua cổ phiếu
0 Bình luận
Chia sẻ

Trái phiếu chuyển đổi: Lựa chọn kép, lợi ích kép

Trái phiếu chuyển đổi ngày càng thu hút sự quan tâm của giới đầu tư nhờ khả năng kết hợp lợi ích của cả trái phiếu và cổ phiếu. Vậy trái phiếu chuyển đổi là gì? Xem thêm

Trái phiếu chuyển đổi: Lựa chọn kép, lợi ích kép
0 Bình luận
Chia sẻ